홍삼의효능과 홍삼고르는법 분말액과 추출액의 차이
우리가 몰랐던 홍삼의 놀라운 효능
피부 아토피개선
뇌 기억력향상
간기능 개선
폐 항암효과
비뇨기 성기능개선
위 위염예방
심혈관 심혈관치료
혈액 백혈구 적혈구 감소, 회복
에 도움을 줄 수 있습니다.
피부 아토피 개선
홍삼의 항염증 특성으로 인해 피부 질환인 아토피 피부염의 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
뇌 기억력 향상
홍삼의 화합물들이 뇌 기능을 촉진시키는데 일부 도움을 줄 수 있습니다.
간 기능 개선
홍삼은 간 기능을 지원하는데 도움을 줄 수 있습니다.
간세포를 보호하고 해독 작용을 돕는 화합물들을 함유하고 있어 간 건강에 좋은 영향을 미칠 수 있어요.
폐 항암 효과
홍삼은 항암 효과를 가지있어 항함효과에 도움을 줄 수 있습니다.
비뇨기 성 기능 개선
홍삼은 비뇨기 건강에 좋고 성 기능을 개선하는데 도움을 줄 수 있어요.
위 위염 예방
홍삼의 항염증 특성으로 인해 위염 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
위의 염증을 억제하거나 예방하는 좋습니다.
심혈관 치료 및 심혈관 강화
홍삼은 항산화 능력을 가지고 있어 심혈관 건강을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.
혈액 백혈구 및 적혈구 감소, 회복
홍삼의 면역 강화 효과로 인해 백혈구 수를 유지하거나 회복하는데 도움을 줄 수 있습니다.
두뇌활동 촉진
홍삼은 뇌 기능을 촉진시키는데 도움이 될 수 있습니다.
주로 인지 능력, 기억력, 집중력 등을 향상시키는데 좋으며
홍삼 내의 화합물들이 뇌세포의 연결성과 신경전달을 개선시키는데 일부 영향을 미칠 수 있습니다.
미용 및 노화 억제
홍삼은 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상을 줄이고 피부의 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있고,
이러한 항산화 능력으로 인해 피부의 노화를 억제하고 피부 상태를 개선시키는 효과가 있습니다.
면역증강 및 소염 작용
홍삼은 면역력을 강화하는데 도움이 될 수 있으며,
항체 생산과 면역 세포의 활동을 촉진하여 감염과 질병에 대한 저항력을 높일 수 있습니다.
위장기능 강화
홍삼은 소화를 촉진하고 위장기능을 강화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
소화 과정을 개선하여 소화불량이나 위장 장애를 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
피로 회복과 스트레스 해소
홍삼은 에너지 수준을 높여 체력을 회복시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
또한 스트레스와 관련된 호르몬 레벨을 조절하여 정서적 안정감을 증진시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
간 기능 보호
홍삼은 간의 기능을 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다.
간세포를 보호하고 해독 작용을 돕는 화합물들을 함유하고 있어 간 건강에 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.
홍삼 섭취시 주의사항
수술을 앞둔분들, 항응고제, 항혈소판제 복용자
1~2주간 홍삼섭취 피하기
특정의약품 복용시 전문의와 상의
후 섭취
특이체질이면 처음 1~2주간 권장섭취량 이하섭취
홍삼 고르는 방법
분말액과 추출액의 차이
분말액
홍삼을 초미세 크기로 분말화시켜 액상이나 농축액으로 만든것
물에녹는성분과 녹지않는 성분까지 흡수
입자가 작을수록 흡수율 극대화
추출액
물에달이는것
홍삼의 물에녹는 성분은 47.8%로 반도 안됨
홍삼
진세노사이드 =Rg1 + Rb1 + Rg3 함량확인
식약청에서 홍삼제품의 기능성을 인정해주는 기준으로
시판되고 있는 제품 대부분은 진세노사이드 함럄이 표기안됨